Finalización Proyecto
Hoy cerramos el proyecto Flashdiet después de dos años de trabajo. Gracias a todos!
Author: Admin FlashDiet
Jornada FlashDiet
TakeAFlash Con el título TakeAFlash se celebró el pasado viernes la jornada de difusión de FlashDiet, que congregó a profesionales del mundo de la nutrición, la salud y las TICs con el objetivo de conocer iniciativas, estrategias y buenas prácticas en este ámbito, así como entablar un diálogo entre todos los actores a fin de […]
Alimentación saludable: comer fuera de casa
La necesidad de comer fuera de casa, sobretodo al mediodía, es un hecho ligado a la vida moderna por múltiples y variadas razones (distancia al trabajo, jornada partida, ahorro de tiempo…). La finalidad de este post es conocer las recomendaciones dietéticas para saber cómo elegir bien en un restaurante. Cómo elegir en el restaurante A […]
Alimentación saludable para trabajos de gran desgaste
Los objetivos de este post son identificar las características de los trabajos que requieren un esfuerzo físico o mental especiales, identificar las características de los trabajos con horarios especiales y conocer las recomendaciones sobre alimentación para estos tipos de trabajos. Trabajos de gran desgaste Los trabajos de gran desgaste incluyen los trabajos de gran estrés […]
Alimentación saludable para trabajos sendentarios
En el post anterior de FlashDiet Tipos de trabajos se introdujeron los tipos de trabajo, este post está dedicado en exclusiva a los trabajos sedentarios, sus características y las recomendaciones sobre salud laboral y alimentación. Los trabajos sedentarios El British Journal of Medicine, publicó recientemente las recomendaciones para personal con trabajos sedentarios: Pasar al menos dos horas de pie y en actividad […]
Alimentación y trabajo III. Tipos de trabajo
En esta la tercera entrega de la serie de posts dedicados a la alimentación en función del tipo de trabajo. en anteriores posts hemos visto: Consideraciones generales Alimentación y trabajo I Factores que afectan al trabajo y el rendimiento, Alimentación y Trabajo II A hora nos vamos a centrar en la definición de los tipos de trabajo […]
TakeAFlash: workshop on diet, nutrition and health
El próximo 18 de noviembre tendrá lugar la Jornada TakeAFlash: workshop on diet, nutrition and health, una jornada de trabajo entre expertos en el ámbito de la nutrición y la salud en la que se darán a conocer buenas prácticas y casos de éxito en el sector. TakeAFlash Esta jornada de trabajo está organizada dentro […]
Alimentación y trabajo II. Factores que afectan al trabajo y el rendimiento
Este es el segundo post de una serie alimentación en función del tipo de trabajo que iniciamos en este primer post Alimentación y trabajo I. El objetivo de este segundo post es conocer los factores alimentarios que influyen en el rendimiento laboral y que se pueden resumir en: Tipo de dieta Higiene de los alimentos […]
Alimentación y trabajo I
Una alimentación equilibrada durante la jornada laboral consiste en hacer un consumo variado de alimentos en cantidad y frecuencia. El objetivo es cubrir las necesidades nutricionales que nos permitan mantener una buena salud y nos proporcionen bienestar. Los datos Según la Organización Internacional del Trabajo: «Una mala alimentación durante la jornada laboral causa pérdidas de hasta un 20% (hasta un 30% para trabajos físicos) en la productividad». Los resultados del último FOOD-barómetro […]
World Food Day
Today, 16th October is celebrated the World Food Day and the FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations) wants to point one of the biggest issues related to climate change is food security with the theme «Climate is changing. Food and agriculture must too». FlashDiet Project encourages to follow FAO actions, if you […]